2026/01/15 リラックスヨガ・2026/02/19 リラックスヨガ（いすヨガ中心）

★大人気ヨガ教室★呼吸とポーズで自律神経を整え、体のゆがみを改善

ゆっくりとしたペースで行い、年齢問わず初めての方も安心して参加できます。