2025/07/03リラックスヨガ・2025/08/21 リラックスヨガ（いすヨガ中心）

★大人気ヨガ教室★呼吸とポーズで自律神経を整え、体のゆがみを改善

ゆっくりとしたペースで行い、年齢問わず初めての方も安心して参加できます。

2025年5月より、いすを使ったヨガ教室も始めてます♪