2025/05/15 リラックスヨガ（いすヨガ中心)

★大人気ヨガ教室★呼吸とポーズで自律神経を整え、体のゆがみを改善

ゆっくりとしたペースで行い、年齢問わず初めての方も安心して参加できます。

5月15日のリラックスヨガは、いすを使ったヨガ教室を新しく始めます☆