2025/01/16、2/13 リラックスヨガ
★大人気ヨガ教室★呼吸とポーズで自律神経を整え、体のゆがみを改善
ゆっくりとしたペースで行い、年齢問わず初めての方も安心して参加できます。
※2/3(木)の初級+αクラス(初級クラスより少しハード)はヨガ経験者向けの内容です。
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